L’obesite : une epidemie mondiale

Nov 07, 17   L’obesite : une epidemie mondiale

 

Le surpoids correspond à un excédent de graisse dans le corps.

Il est dû à une activité physique faible et à une alimentation trop riche.

L’obésité est due à un excès de masse grasse corporelle.

Elle constitue un problème de société vu qu’elle entraîne des conséquences défavorables sur la santé de la population.

L’obésité est aujourd’hui reconnue comme une maladie chronique.

Elle est présente surtout, dans les pays industrialisés (Viêtnam, pays-bas, USA, Indonésie, …).

Au jour d’aujourd’hui, en France, 20 millions de personnes souffrent d’obésité (20 % des adultes).

 

  Causes :

Les causes du surpoids sont multiples.

 Déséquilibre entre apports et dépenses d’énergie :

Lorsque l’énergie apportée est supérieure à celle dépensée, une prise de poids apparaît progressivement.

L’obésité apparaît, quand les dépenses énergétiques quotidiennes sont insuffisantes (déplacement en voiture, sédentarité devant la télé, …) et éventuellement, quand les apports caloriques sont excessifs (consommation d’alcool, alimentation sucrée, grasse, pauvre en fibre, …).

Facteurs psychologiques :

La prise du poids est dans ce cas favorisée par les troubles dépressifs, les troubles anxieux, la diminution du temps du sommeil, les troubles du comportement alimentaire (consommation compulsive en cas de stress, boulimie, grignotage, …), l’arrêt de tabac (non accompagné de mesures adaptées), ou encore, par la consommation excessive d’alcool.

Périodes critiques :

La grossesse et la ménopause favorisent à leurs tours, la prise du poids.

Facteurs génétiques :

Ces facteurs interviennent dans la plupart du temps, dans le développement de l’obésité.

Les enfants dont les parents souffrent d’obésité, présentent un risque accru de problème de développement.

L’alimentation déséquilibrée, un manque d’activité sportive, et les périodes de vulnérabilité sociale favorisent aussi la prise de poids.

 

  Quels sont les risques lies ?

L’obésité est une maladie chronique, qui diminue la qualité de vie.

Elle participe au développement des maladies cardiovasculaires, comme l’hypertension artérielle, un accident vasculaire cérébral, une maladie coronaire, un infarctus de myocarde, une angine de poitrine…

Les personnes obèses, souffrent également, d’apnée de sommeil, de cancer du sein (surtout après la ménopause), de cancer du côlon, d’arthrose aux genoux, à la hanche, de lombalgie aiguë, et de diabète gras (diabète de type 2).

Toutes ces complications physiques, peuvent être source de problèmes psychologiques.

L’excès du poids s’associe à des anomalies métaboliques, qui, au début, passent inaperçues.

 

  Ameliorez votre sante !

Filiassur assurance vous propose une prise en charge adaptée à vos besoins, basée sur des conseils alimentaires, un plan de suivi, et sur l’activité physique.

Elle met à votre disposition des professionnels de santé (des psychologues, des médecins nutritionnistes et des diététiciens) pour vous accompagner et vous orienter.

Ils vont à leurs tours, vous fixer des objectifs et vous aideront également, à trouver des éléments de motivation.

 

 Apporter des benefices inestimables pour votre sante, en maigrissant !

Perdre du poids contribue à réduire les handicaps liés à l’arthrose, à augmenter l’espérance de vie, à abaisser les risques de diabète et de cancer, à diminuer la pression artérielle, à augmenter la capacité respiratoire, et surtout, à améliorer les bilans sanguins (pour les glucides et les lipides).

Donc fixez des objectifs, et essayez d’adopter le mode de vie le plus favorable à la santé !